バレンタインデー🍫

お世話になっております🙇‍♂️

昨日はバレンタインデーということで、昼食のご紹介です💕😍
昼食は愛情たっぷりのオムライスランチ🍛でした😁

 

ケチャップをここまで綺麗に描ける技術‥さすがです😚✨

「おいしかね〜」「彩りのきれかよ〜」と皆さまに喜んで頂きました😆

〜ここで管理栄養士からのチョコレートにまつわるお話〜

バレンタインに必要不可欠なチョコレートは、意外と栄養があることをご存知ですか？チョコレートの原料となるカカオにはポリフェノールという栄養が含まれており、血圧低下、動脈硬化予防、美容効果、脳の活性化などが期待できます！
砂糖の少ない、ハイカカオのチョコレートがおすすめです🍫❤️

本日のお食事メニュー
・オムライス
・コーンコロッケ
・ハムサラダ
・オニオンスープ
・ハートのプリン